産後の骨盤セルフケアレッスン開催します!

月に2回木曜の隔週で限定オープン中の親子カフェ@森下で
ママの産後骨盤セルフケアレッスンをします!

長引くおうち時間で中々産後太りが解消できなくなっていませんか?!
おうち時間でセルフケアができるように♡
〜気になる骨盤周りのセルフ調整体操〜を教えます!

当日は骨盤チェックや抱っこ紐の調整もさせていただきますので、
産後の骨盤が気になっている方や抱っこ紐の付け方に違和感がある方もぜひぜひご参加ください〜。
もちろんDear momに通われているお客様もご参加OK!!

もちろんお子さまとご一緒にお越しくださいね♪
そしてレッスンの後は、ちょっぴりママトークもしませんか?♡
こんなご時世でママ同士の交流も少なくなっていると思うので
皆さんで会話を楽しんで少しでも子育てのことを分かち合える時間になるといいなと思っています!

こんな方におすすめのレッスンです!

☑︎産後の骨盤が気になっている…というママ
☑︎おうち時間でできるケアを知りたい!
☑︎身体を動かしてリフレッシュしたいママ
☑︎骨盤の歪みをチェックしたい!
☑︎赤ちゃんの抱っこの仕方や抱っこ紐に不安がある
☑︎他のママとお話しする時間がほしい!!


※コロナウイルス完全拡大防止対策を強化した上で開催致します。
少人数の人数限定、常時換気をした店内となります。
また当日はアルコール手指消毒、検温、マスクの着用にご協力お願いします。

※講師、スタッフにコロナウイルス感染者が出た場合にはやむを得ず中止させていただきますので予めご了承ください。



【日時】
5月13日 (木)
午前の部 11:00〜12:00
午後の部 12:30〜13:30
※各回3名・完全入れ替え制

【場所】
oyako tree cafe @oyako.tree_cafe
Dear momの親子カフェ♡
@grigliacafegrill
住所:江東区森下3-10-20-101
アクセス:清澄白河駅、森下駅、菊川駅の各駅より徒歩5〜10分

【参加費】
2000円
★ドリンク&ランチ付き★
ランチはテイクアウトor店内飲食、どちらかお選びいただけます。
※店内飲食の際はソーシャルディスタンスを考慮しお食事中の会話はお控えください。

【講師】
Dear mom清澄白河店
セラピスト 小澤舞子

【お申し込み方法】
インスタDMもしくはLINEのメッセージでお申し込みください
@dearmom_kiyosumi.shirakawa
“骨盤セルフケアレッスン希望”
・お名前
・午前の部or午後の部
・お子さまの月齢

をお送りください。

順次こちらよりご返信させていただきます。

託児付き骨盤ケアサロンDear mom 清澄白河店

-マタニティ産後女性専門-

平日 10:30〜15:30(最終受付 14:30)

土日祝日休み ※ご希望により臨時オープン可

住所:東京都江東区扇橋1−5−2 1階

○電車の場合

清澄白河駅もしくは住吉駅より徒歩10〜15分

○バスの場合

都バス『扇橋一丁目』より徒歩2分

・都バスご利用で錦糸町駅や豊洲駅方面よりお越しいただけます

【ご予約・お問い合わせ】

公式LINEにてメッセージをお送り下さい。※個別のやりとりができます。

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